Energía fundamental : alimentos para un sistema inmunológico activo
Fortalecer el sistema inmunológico a través de la alimentación es un plan vital para mantener una aceptable salud. La incorporación de ciertos alimentos en nuestra dieta puede ser una forma natural y eficaz de impulsar nuestras defensas contra enfermedades. Estos alimentos ricos en nutrientes concretos, como vitaminas, minerales y antioxidantes